🙋🏽 QUEM ESTÁ COM SAUDADES DOS NOSSOS TREINOS NO PARQUE LEVANTA A MÃO
#tbt para relembrar desses alunos lindos que enchiam todos os domingos o @espacocafedoparque de alegria e boas energias. Saúde e...
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NoVIDADES
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Sim Saudável
9 de abr. de 20201 min de leitura
#tbt 🥰 Quem está com saudades dos nossos treinos?
As pessoas que marcarem 5 amigos e contarem por qual motivo sentem saudades da Sim Saudável vão concorrer a um kit com camisa,...
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Sim Saudável
6 de abr. de 20201 min de leitura
NOVIDADE NA LIVE DE DOMINGO
Galera, nesse domingo, teremos em nossa live a participação especial da @drakatrynribeiro. A Katryn é professora de #yoga na...
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Sim Saudável
21 de mar. de 20201 min de leitura
Treino AO VIVO
✅ SE VOCÊ NÃO PODE VIR ATÉ A SIM SAUDÁVEL, A SIM SAUDÁVEL VAI ATÉ VOCÊ! Estamos sempre comprometidos em manter as pessoas ativas e em...
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Sim Saudável
14 de mar. de 20201 min de leitura
🦵🏼ALONGAMENTO DA PARTE POSTERIOR DOS MEMBROS INFERIORES
Nossos membros inferiores são fundamentais na nossa rotina. Carregam nosso peso, o impacto das pisadas e auxiliam na postura. Por isso, é...
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Sim Saudável
11 de mar. de 20201 min de leitura
🏃🏽♂ CORRIDA NA ESCADA
Confira os benefícios que esse exercício proporciona ✅ Redução de peso. ✅ Fortalece e define as coxas e os glúteos. ✅ Melhora a...
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Sim Saudável
2 de mar. de 20201 min de leitura
✅ INICIAMOS NOSSAS ATIVIDADES NO PARQUE SALVADOR ARENA
Começamos com tudo! Além de treinamento funcional também oferecemos aula de pilates com o nosso parceiro Movimento Base. Todos nós...
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Sim Saudável
28 de fev. de 20201 min de leitura
😊 COMEÇAMOS O ANO CHEIO DE NOVIDADES
Devido ao crescimento dos projetos no parque, escolar e corporativo anunciamos que a partir de hoje (28/02) as nossas aulas no estúdio...
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Sim Saudável
22 de fev. de 20201 min de leitura
😜 PEGAMOS NO FLAGRA!
👀 Durante nossas aulas é bem difícil enganar os professores da Sim Saudável. É todo mundo treinando 100% do começo ao fim. Certo galera?...
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Sim Saudável
15 de fev. de 20201 min de leitura
🌳🙏 Relaxar o corpo e a mente
Entre no clima da nossa aula de yoga 🧘🏽♂ Todos nós podemos Treinar 💚 Sim Saudável | Assessoria Esportiva | funcional | Bem Estar |...
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Sim Saudável
8 de fev. de 20201 min de leitura
TEM MUITO ALUNO QUE CHEGA SÓ NESSA HORA 🤣
Depois de uma aula intensa incluímos sempre na parte final do treino alongamentos para promover o relaxamento do corpo e consequentemente...
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