🌳🙏 Relaxar o corpo e a mente

Entre no clima da nossa aula de yoga 🧘🏽‍♂ Todos nós podemos Treinar 💚 Sim Saudável | Assessoria Esportiva | funcional | Bem Estar | saúde | saudável | Qualidade de Vida | treino 📸 Vídeo por Echoes Fotografia

👪 FUNCIONAL PARA TODA A FAMÍLIA

Lindos! Pai, mãe e filho treinando juntos.

BENEFÍCIOS

✅Sinônimo de sinergia.

✅Todos entram na linha no quesito alimentação.

✅Treinar em família é estimulante.

✅Maior qualidade de vida juntos. Todos nós podemos Treinar 💚

Sim Saudável | Assessoria Esportiva | funcional | Bem Estar | saúde | saudável | Qualidade de Vida | treino 📸 Foto por Echoes Fotografia

💼 MAIS UMA AULA DE FUNCIONAL LABORAL

Nesse exercício o objetivo principal foi alongar os membros superiores e controlar a respiração. Esse movimento é uma ótima alternativa para aliviar o estresse e evitar o sedentarismo. Todos nós podemos Treinar 💚 Sim Saudável | Assessoria Esportiva | funcional | Bem Estar | saúde | saudavel | Qualidade de Vida | treino 📸 Foto por Echoes Fotografia