👀 Durante nossas aulas é bem difícil enganar os professores da Sim Saudável. É todo mundo treinando 100% do começo ao fim. Certo galera?
Treino de abdômen para ficar com o famoso tanquinho e o mais importante, fortalecer essa região muscular.
RESULTADO
✅ Barriga definida.
✅ Diminui as dores na região lombar e nas costas.
✅ Melhora a consciência corporal.
✅ Melhora a postura.
✅ Melhora o desempenho durante os treinos de membros superiores e inferiores.
Todos nós podemos Treinar 💚 Sim Saudável | Assessoria Esportiva | funcional | Bem Estar | saúde | saudável | Qualidade de Vida | treino 📸 Foto por Echoes Fotografia
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